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Vier Säulen bilden unsere Basis ...


Unter besonderer Berücksichtigung der Frauenspezifik
basiert unser Therapiekonzept im Wesentlichen auf vier Säulen:
 
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Gesunde Ernährung
  

  
Gesunde Ernährung
    Die Botschaft, „wenn ich gut und regelmäßig esse, fühle ich
mich wohler“, kann während der Maßnahme in unserem
Haus von Mütter und Kindern erlebt werden.

Gemeinsames Essen schafft
Nähe und Struktur für die Familie!

  
Im Rahmen unseres Ernährungskonzeptes verzichten wir sowohl auf zuckerreiche Speisen,
wie z.B. Schokocreme-Brotaufstrich, Ketchup oder weißes Brot, als auch überwiegend auf
Schweinefleisch.
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   Gesunde Ernährung
   
Bewegungsförderung
  
   
Bewegung an der frischen Luft    Dieser Schwerpunkt ist im Rahmen unserer Spezialisierungen ein wesentlicher Baustein hin zu einem Behandlungserfolg und Erhalt der Gesundheit.

Zu unserem Angebot gehören
Nordic Walking, Wassergymnastik und vieles mehr.

  
Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln darüber hinaus ein positives Körpergefühl,
steigern das Selbstwertgefühl und motivieren dazu, Erlerntes zu Hause fortzuführen. Sie
haben die Möglichkeit, sich anhand unterschiedlichster Bewegungsangebote Ihr eigenes
Therapieprogramm zusammen zu stellen.
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   Bewegung
   
Stressbewältigung und Entspannung
  
   
Entspannung im Raum der Stille     Der Raum der Stille im Haus Talitha
bietet Platz für Ruhe und Entspannung
mit angenehmer Atmosphäre.

Hier finden Besinnung und Meditation
im geschützten und behüteten Rahmen statt.

  
Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und mitverantwortlich für viele Erkrankungen und
Probleme im Alltag. Zu diesen zählen auch die sog. Zivilisationskrankheiten, wie z.B.
Adipositas, Herzinfarkt, Diabetes Typ-2, Atherosklerose oder Schlaganfall, welche primär
in der zweiten Lebenshälfte auftreten. Insbesondere unsere psychische Gesundheit leidet
unter dauerhaft anhaltendem Stress. Wir möchten gemeinsam mit Ihnen Maßnahmen gegen
chronischen Stress ergreifen und ihnen helfen, Ursachen und Hintergründe zu erkennen, zu
verstehen und so ihre persönlichen Stressfaktoren möglichst langfristig zu reduzieren.
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   Stressbewältigung und Entspannung
   
psychosoziale Beratung
  
   
Gesprächssituation     Gemeinsam suchen wir mit Ihnen
nach neuen Wegen für Ihren Alltag
und geben Ihnen die Möglichkeit,
schon während Ihrer Maßnahme
deren Umsetzung zu erproben. 
  
Gesundheit und Wohlbefinden hängen eng mit den individuellen Lebensumständen von Frauen zusammen. Gruppengespräche mit unterschiedlichsten Themen (z.B. Wechseljahre, Frauenrollen, Genusstraining etc.) ermöglichen dabei eine gewinnbringende Auseinandersetzung.
  
   

„Tu Deinem Leib Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
                                                                                  ( ~ Teresa von Avila ~ )

  
   
Wir erstellen gemeinsam mit Ihnen einen persönlich zugeschnittenen Behandlungsplan.
Hierbei berücksichtigen wir schulmedizinische, ernährungsphysiologische, psychosoziale
sowie naturheilkundliche Verfahren.
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   Naturheilkunde